Les pochons sont réchauffés à la vapeur d’eau, les plantes ou épices peuvent ainsi libérer leurs essences riches en principes actifs. Puis, les pochons sont ensuite placés sur les zones du corps à masser (souvent le dos) : le masseur effectue des mouvements circulaires ainsi que de légères pressions.
Précautions d'emplois : Usage externe. Ne pas avaler. Eviter le contact avec les yeux. Usage réservé à l'adulte. Tenir hors de portée des enfants.